العدسات اللاصقة أصبحت من الخيارات الشائعة لتحسين النظر أو لتغيير لون العين لأغراض تجميلية. ومع أنها تبدو صغيرة وبسيطة، إلا أن طريقة ارتدائها الصحيحة مهمة جدًا لتجنب أي مشاكل صحية أو التهابات.
في هذه المقالة، نقدم لك خطوات مفصلة وآمنة للبَس العدسات اللاصقة، سواء كانت طبية أو تجميلية.
✅ التحضير قبل لبس العدسات
- غسل اليدين جيدًا
- اغسل يديك بالصابون وجففهما بمنشفة خالية من الوبر قبل لمس العدسات أو العينين.
- التأكد من نظافة العدسات
- استخدم محلول العدسات المخصص لتعقيمها.
- لا تستخدم الماء العادي أبدًا.
- تحديد الجهة الصحيحة للعدسة
- ضع العدسة على طرف إصبعك وتأكّد أنها مقعّرة من الداخل (تشبه الوعاء).
- إذا كانت حوافها مائلة للخارج، فهي مقلوبة.
👁️ طريقة لبس العدسات خطوة بخطوة
👇 للعين اليمنى (اتبع نفس الخطوات للعين اليسرى بعد الانتهاء):
- ضع العدسة على طرف السبابة
- تأكد من أن العدسة نظيفة وسليمة.
- باستخدام يدك الأخرى، افتح الجفن العلوي بلطف
- استخدم إصبعك الأوسط لرفع الجفن العلوي، حتى لا ترمش.
- باستخدام الإصبع الأوسط من اليد التي تمسك بها العدسة، اسحب الجفن السفلي للأسفل.
- انظر للأمام أو للأعلى، وبلطف ضع العدسة على العين.
- أغلق عينيك بلطف لبضع ثوانٍ حتى تستقر العدسة في مكانها.
- افتح عينيك وتحرك ببصرك للتأكد من ثبات العدسة.
❗ نصائح مهمة بعد لبس العدسات
- لا تفرك عينيك.
- إذا شعرت بانزعاج أو حكة، أزل العدسة فورًا ونظفها.
- لا تنم وأنت ترتدي العدسات (إلا إذا كانت مخصصة لذلك).
- اتبع دائمًا تعليمات طبيب العيون أو الشركة المصنعة.
❌ تجنّب الأخطاء التالية
- لبس العدسة بالمقلوب.
- استخدام الماء العادي أو اللعاب لتنظيف العدسة.
- ترك العدسات خارج العلبة بدون محلول.
- مشاركة العدسات مع شخص آخر.
✅ متى تزور طبيب العيون؟
إذا شعرت بأي من الأعراض التالية، يجب مراجعة طبيبك فورًا:
- احمرار أو ألم في العين.
- رؤية ضبابية لا تختفي.
- حساسية قوية للضوء.
خلاصة
لبس العدسات اللاصقة سهل وآمن إذا اتبعت الخطوات الصحيحة.
النظافة والعناية بالعدسات هما مفتاح الراحة وحماية عينيك.
سواء كنت تستخدم عدسات نظر طبية أو تجميلية، اجعل سلامة عينيك دائمًا في المقام الأول.